The Science of Well-Being

       คอร์สนี้เป็นการเรียนเกี่ยวกับศาสตร์แห่งความอยู่ดีมีสุข ด้วยการเรียนรู้และประยุกต์ใช้วิทยาศาสตร์จิตวิทยา ที่ผู้เรียนจะมีโอกาสพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเอง โดยการนำวิธีการวิจัยที่สอนในคอร์สง่าย ๆ 2-3 วิธี มาใช้กับชีวิตของตัวเองได้ ในการเรียนคอร์สนี้ได้เรียนรู้วิธีการสร้างความสุขให้กับตัวเอง การจัดการปัญหาและการรับมือกับปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้น รู้จักการปรับตัวและการจัดการกับอารมณ์ของตัวเอง การคิดบวก และการปฏิบัติในเชิงบวกที่ช่วยยกระดับชีวิตทางสังคม เป็นต้น และยังเป็นการเรียนระยะเวลาสั้น ๆ ที่เราสามารถเรียนได้ทุกที่ทุกเวลา ซึ่งถือว่าเป็นรูปแบบการเรียนที่เหมาะสมกับยุคปัจจุบันเป็นอย่างมาก อีกทั้งยังมีใบประกาศนียบัตรให้หลังจากเรียนจบคอร์ส และเป็นการได้พัฒนาทักษะด้านภาษาอังกฤษด้วย

ไม่พลาดทุกเนื้อหาอย่าลืมกดแชร์กดไลค์

ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ : www.gen-ed.ssru.ac.th 

Facebook fanpage : https://www.facebook.com/ge.ssru/ 

Twitter : https://twitter.com/ssru_ge

Instagram : https://www.instagram.com/ge_ssru/ 

มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา : www.ssru.ac.th 

เบอร์โทรสำนักฯ 02-160-1265 ถึง 1270
ต่อ 101,103,104,201,202,203,204,205,213,301,302