健康生活方式锻炼——“居家锻炼”
通识教育与网络学习创新办公室于2023年2月13日08:00至10:00开展特邀教师查纳瓦萨帕喜博士教授的“GEN0315，不在变胖”课程，指出：锻炼是一种促进身体保持健康和力量的活动，锻炼有助于增强肌肉和血液循环系统，包括提高体育技能，定期锻炼有助于增强免疫系统和预防疾病，锻炼也有助于促进心理健康和减轻压力。
——一年级学生
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